初めての妊娠　妊婦の理想の栄養バランス！　病気しない赤ちゃんを産むためには！　※はじめて妊娠した方は必ずお読みください。

食事は1日3食、30品目の食品を撮ることが理想とされていますが、なかなか難しいですよね。

このサプリメントは、57種類の野菜と果物とハーブから作られており、13種類のビタミン・13種類のミネラル・抗酸化栄養素・ファイトケミカル・食物繊維・腸内細菌が含まれています。

基礎的な栄養素をこのサプリメント一つでバランスよく摂取することができます。

妊娠して、「葉酸をたくさん摂るように」と言われたり、本や雑誌で葉酸のサプリメントなどを見かけたことはありませんか？

妊婦さんに葉酸が必要なのは、妊娠中（特に妊娠初期）に葉酸が不足すると、胎児が神経系の障害を発症するリスクが高くなるためです。

このことは2000年から母子健康手帳にも記載されるようになりました。

それほど葉酸の摂取は妊婦さんにとって重要な事なのです。

このサプリメントには妊婦に必要な葉酸1日400mcgを超える500mcg含まれます。

1日の必要摂取量の1000mgを含むカルシウムだけではなく、ビタミンA・C・D、マグネシウムといった、産まれてくる赤ちゃんが丈夫な骨や歯を作るために必要な栄養素がしっかり含まれています。

赤ちゃんの早期死亡のほとんどが呼吸困難です。

赤ちゃんが産まれたら「オギャー」と産声をあげて呼吸をしないといけないのですが、残念ながら呼吸をしないままの赤ちゃんもいます。

現代医学では、呼吸困難は赤ちゃんの肺の内層にあるレシチン不足が原因だと証明されています。

このサプリメントにはレシチンが50mg含まれています。

抗酸化物質を多く摂ることは、妊婦はもちろん赤ちゃんにとっても非常に重要なことです。

130億の脳細胞は妊娠期から3歳までに完成されると言われています。抗酸化物質を摂ることにより、脳に正しくエネルギーとなる酸素を供給することができるので、赤ちゃんの知能形成に重要な役割を果たします。

妊娠すると、多くの人が便秘に悩まされます。

このサプリメントには、1日あたりの推奨摂取量の70%を超える19gの食物繊維が含まれているので、苦しい便秘の解消をサポートしてくれます。

妊娠すると、普段は全く貧血でない方が貧血になることも多いです。

そこで、鉄分摂取をよく言われるのですが、実はこの鉄分は、栄養価が少なくなったと言われる現代の食品・食事から、十分摂れています。

しかし、この鉄分の働きをサポートしてくれるビタミンなどの栄養素が不足してしまい、貧血になってしまうのです。

このサプリメントには鉄分の働きをサポートしてくれる栄養素が十分含まれています。

妊娠して、産婦人科の定期検定で恐怖の体重測定・・・。

助産師や医師に体重管理の指導を受ける妊婦さんも多いのでは？？

「食べる量を抑えられない」「すぐにお腹が空くので間食が増えた」

そんな方は、食事の前にこのサプリメントを飲んでください。

食物繊維がたっぷり含まれているので、お腹の中で膨らみ、不思議と食欲を抑えることが期待できます。

産後も栄養のバランスを考えることはとても大切なことです。

お母さんが摂った栄養がそのまま母乳となるので、お母さんがしっかり栄養を摂ることによって赤ちゃんの健康は守られます。